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El colon, también llamado intestino grueso, es parte del sistema digestivo, encargado de eliminar los deshechos y toxinas de nuestro cuerpo,  por lo que es importante limpiarlo para bajar de peso .

Por esa razón quisimos compartirte la receta de este delicioso licuado, una recomendación del asesor en nutrición Diego Di Marco.

 

Necesitas:

– 1 taza de lechosa (en cuadritos) – 1 vaso de leche (de preferencia, de almendras) – 1 cucharadita de extracto de vainilla – 1 cucharadita de miel – 5 almendras Preparación:

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora (aproximadamente un minuto) y sirve.

Bebe este licuado todas las mañanas y descubre los resultados en cuestión de días. Además de ayudarte a limpiar el colon, también es ideal para combatir el estreñimiento, el colesterol y la obesidad.

 

Un colon sucio conduce a problemas de salud como: resfriado común, indigestión, diarrea, fatiga, dolores de cabeza, dolores en las articulaciones, pérdida de memoria y estrés.  Lo ideal es mantenerlo limpio para una vida más saludable.

Con información de  lasestrellas.tv