Vida & Psicología

10 tips para comenzar tu nuevo trabajo como pasante

La Nacion / Mientras algunos organizan por estos días sus vacaciones y terminan de cotizar sus paquetes turísticos, otros, los más jóvenes, se enfocan en conseguir una práctica laboral, actividad crucial que marca el primer acercamiento al mundo laboral. Aunque la práctica se enmarca en el proceso de formación universitaria, técnica o profesional, no es fácil dejar de lado el short y las sandalias para ponerse un traje más formal y continuar levantándose temprano por otros tres meses. Por eso, para quienes comenzarán el 2016 como flamantes alumnos en práctica, la directora del Centro de Aprendizaje de Santo Tomás Viña del Mar , Roxana Silva , entrega 10 tips para que puedan sacarle provecho al conocimiento teórico aprendido durante sus años de estudio y demostrar todas sus capacidades, destrezas y aptitudes. ? Prepárate: Para cumplir satisfactoriamente con tu práctica debes dormir entre siete a ocho horas diarias, comer sano y a tus horas, de esta forma evitarás enfermarte. ? Cuida tu presentación personal: Utiliza una tenida formal para tu primer día y pregunta lo que el lugar de práctica exige en este sentido. Cuidado con la extrema informalidad. ? Aprovecha la oportunidad: Sé proactivo, pregunta si tienes dudas, dedícate a las tareas que te encomienden y no pierdas el tiempo. Evita abrir facebook o whatsApp durante la jornada de trabajo. ? Responsabilízate de tu tiempo y tareas: Llega puntual a tu lugar de trabajo y retírate cuando hayas terminado todos los pendientes, de esta forma demostrarás tu responsabilidad, interés, profesionalismo y compromiso. ? Acepta las críticas: Aunque cuesta escucharlas, ellas se constituirán en parte de tu proceso de aprendizaje, sobre todo si provienen de tus superiores y de trabajadores con más experiencia en el área, ya que te permitirán darte cuenta de tus errores y poder superarlos. Agradécelas con respeto. ? Manifiesta tu interés por aprender: Pone en evidencia que tienes ideas propias, y si te lo permiten, entrega sugerencias y aporta al éxito de las tareas que se te encomienden. ? Demuestra tus habilidades sociales : recuerda que el trabajo en equipo es fundamental para el logro de las metas, ya sea institucionales, de la unidad de trabajo, de la empresa o donde realices tu práctica. El buen trato recíproco es fundamental. ? Considera tiempo de descanso: Busca diversas formas en que puedes ocupar tu tiempo de ocio, aunque sea breve. Debes relajarte, ya sea viendo una película, saliendo de paseo o reuniéndote con amigos. ? Aprende a enfrentar situaciones imprevistas: Seguramente tendrás situaciones inesperadas, lo importante es no precipitarse y mantener la calma, buscar soluciones y pedir ayuda si es necesario. ? Disfruta y aprende lo que más puedas : Mantén una actitud positiva y disfruta de esta etapa, pues además de ser una excelente experiencia de vida, si tienes un buen desempeño puede que incluso se convierta en tu primer trabajo profesional. CONSEGUIR UNA BUENA PRÁCTICA ES CLAVE Catalina Reyes, jefa de ALUMNI de la Universidad del Pacífico , entrega 5 claves para conseguir hacer la práctica profesional en el lugar deseado: ? Aprovecha las capacitaciones gratuitas sobre empleabilidad: Las universidades continuamente están dictando charlas o talleres que tratan sobre la gestión de la carrera profesional. Es importante estar atentos a las herramientas que se proporcionan allí, ya que permiten conocerse, aclarar dudas y saber cómo enfrentarse el mundo laboral, que va desde aprender cómo hacer un buen currículo, pasando por la preparación para entrevistas y hasta cómo realizar Personal Branding en las redes sociales. ? Haz un buen CV: La carta de presentación no se puede dejar al azar. Es necesario buscar modelos en Internet, revisar la ortografía y agregar una adecuada fotografía personal (optativo). El currículum vitae debe ser sencillo y claro, con enfoque en las fortalezas y en los logros obtenidos. ? Conoce la empresa a la que postulas : Nunca estará demás informarse sobre la misión, visión, áreas de trabajo, clima laboral, beneficios y actividades extra programáticas de la empresa a la que postulas, ya que es posible que te pregunten la información básica de la entidad en la entrevista laboral. En la misma línea, es recomendable ajustar el CV al perfil del lugar donde aspiras entrar. ? Entrevista Laboral: La entrevista puede ser personal, grupal, de forma telefónica o por teleconferencia. La individual ya no es la única opción, por lo que es importante estar preparado. En la cita los reclutadores evaluarán tus conocimientos, habilidades y actitudes, profundizando sobre lo expuesto en la hoja de vida en función de los requerimientos del cargo. ? Se recomienda no trasnochar ni consumir alcohol el día previo a la entrevista de trabajo . Es importante realizar un buen aseo personal, escoger ropa limpia y planchada y llegar a la hora. Durante la cita, el postulante debe ser coherente y auténtico. No vale la pena mentir, ya que de seguro el reclutador contrastará lo dicho con los resultados de los test psicológicos. ? Con la práctica ya conseguida, llega el esfuerzo y sacrificio. La experta recomienda aprovechar al máximo esta oportunidad. ?Hay que estar consciente de que el camino para conseguir una meta profesional requiere de esfuerzo. Aunque haya momentos difíciles, hay que recordar que es importante reconocer las fortalezas y sobre todo nuestras debilidades, ya que sobre éstas hay que trabajar para convertirse en profesionales de excelencia , contentos, motivados y satisfechos con lo que les corresponda realizar?, completa Reyes

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