El Comercio de Perú / “Por su contenido en vitamina A y vitamina E resulta efectivo para la salud e hidratación de nuestra piel. Esto unido a su aporte de vitamina C lo hacen ideal contra el envejecimiento celular”, explica en la reproducción de Facebook .

Además, en el video de Facebook el especialista explicó que es un alimento muy alcalino y que eso ayuda a equilibrar el PH de nuestro organismo.

“Por su contenido en vitamina K tiene propiedad antiflamatorias. Su magnesio colabora en la salud de los huesos. Gracias a su sílice también fortalecemos nuestras uñas”, señala Vargas en el video de Facebook .

El video fue compartido por el nutricionista español el 3 de junio en Facebook y hasta la fecha cuenta con más de 52 mil reproducciones.