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¡Ve por tu taza! Estos son los 7 mejores tés para tu salud

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Elige para tu vida todo lo que te haga bien y feliz, ¡como cualquiera de estos tés!

 

El té es una infusión muy popular alrededor del mundo, posee tan solo 2 calorías (si no se le agrega endulzante) y puede resultar muy productiva si sabemos en qué casos ingerirla.

 

Un peso sano, una memoria más lúcida, un cuerpo libre de cáncer… todos estos beneficios y más convierten al té en un gran aliado para una vida saludable. ¿Te interesa conocer cuáles son los tés más beneficiosos? Mira…

 

#7 Té oolong Ayuda al cuerpo a quemar la grasa indeseada, acelera nuestro metabolismo y controla los niveles de azúcar en sangre. #6 Té de manzanilla Es muy bueno para la salud de la mujer en general y, en pacientes afectadas, ayuda a que las células del cáncer de mama no sigan avanzando.

Por otra parte, hay quienes lo usan para reducir los síntomas del síndrome premenstrual.

 

#5 Té de escaramujo Ayuda a reducir el riesgo de contraer cáncer o sufrir un ataque al corazón. Combate el resfriado, y repara huesos, tejidos y heridas.

¡La lista de beneficios sigue! Esta infusión también eleva nuestra inmunidad y le da un brillo divino a nuestra piel.

 

#4 Té blanco Funciona como tranquilizante y ayuda a aumentar los niveles de antioxidantes.

 

#3 Té verde Es bueno para mantener saludable tu corazón. Baja los niveles de colesterol y ayuda a la lucha contra el cáncer.

También beneficia a tu memoria y las funciones de tu cerebro. Reduce síntomas de alergias y previene el envejecimiento prematuro de la piel.

 

#2 Té negro Es muy bueno para equilibrar la presión arterial, pero también como energizante.

Además, es un excelente aliado para poder reducir el riesgo de contraer cáncer de ovarios.

 

#1 Té de menta Es el mejor remedio para la resaca; también, reduce los ronquidos y alivia las náuseas.

Asimismo, contribuye a tratar la congestión y mejora la calidad de sueño.

 

¿Conocías los beneficios de estos 7 tés para tu vida? ¡Ahora tienes las mejores razones para incorporarlos!

 

 

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